porady

Co jeść, żeby zwiększyć odporność organizmu?

Okres jesienno-zimowy to czas, w którym jesteśmy bardziej narażeni na różnego typu infekcje. Czy są magiczne sposoby na to, by zupełnie ustrzec się przed infekcjami? Niestety nie. Możemy jednak wzmocnić swój układ odpornościowy na tyle, by przejść wszelkie infekcje najlepiej jak tylko się da. Jak wzmocnić swój układ odpornościowy? Tu konieczna jest odpowiednia dieta. Bowiem …

porady

Naturalne antybiotyki

Naturalne antybiotyki mają takie same właściwości jak różne farmaceutyki dostępne w każdej aptece. Mianowice zwalczają one bakterie, które są przyczynami wielu chorób. Poza tym, że są one dostępne praktycznie wszędzie, nie są one toksyczne i nie powodują one odporności na antybiotyki, przez co są znacznie bezpieczniejsze dla naszego organizmu. Skutecznie zwalczają nie tylko bakterie, ale …

porady

Czy oczyszczanie organizmu ma sens?

Niezdrowy tryb życia, dieta, która pozostawia wiele do życzenia i używki to tylko niektóre powody zanieczyszczenia organizmu przez toksyny. Organizm, który nie może poradzić sobie z trującymi substancjami często wysyła sygnały, które nie zawsze potrafimy zinterpretować. Na szczęście możemy oczyścić organizm a tym samym skutecznie zminimalizować toksyny w organizmie. Czym jest oczyszczanie organizmu? Detoksykacji nie …

porady

Naturalne sposoby na wzmocnienie odporności?

Nie da się ukryć, że wraz z nadejściem sezonu jesienno-zimowego, przygotowujemy się jednocześnie na wszelakie infekcje i drobne przeziębienia, które w tym okresie zdarzają się wyjątkowo często. Niestety, nasz system immunologiczny nie jest idealny, a co za tym idzie najmniejsze, niekorzystne warunki sprawiają, że odporność po prostu się załamuje. Oczywiście możemy takiej sytuacji uniknąć, ale …

porady

Dlaczego ludzie są podatni na choroby – geny czy styl życia?

Najnowsze badania genetyczne, skądinąd bardzo zaawansowane i oparte na nowoczesnych metodach sekwencjonowania na dużą skalę, pozwalają odkryć tajemnicę. Pokazują, że każdy z nas ma w swoim genomie pewne predyspozycje, a prawie wszyscy mają rzadkie, ale dosyć szkodliwe warianty genów. Może to oznaczać, że niektóre choroby mają podłoże genetyczne. Z drugiej strony naukowcy zadają pytanie: jeśli …